Für Frauen in Business,
HR & Leadership,
die spüren:
Da geht noch mehr.
Premium Coaching & Energiearbeit für mehr Klarheit, Selbstverbindung und ein erfülltes Leben jenseits des Funktionierens
Gestützt auf über 25 Jahre HR-Erfahrung und mehr als 5.000 Gespräche mit Führungskräften, Mitarbeiter:innen und Bewerbenden –
Erfahrung, die heute in jedes Coaching einfließt
Komm' bei dir an.
Du trägst viel Verantwortung – für andere, für Entscheidungen, für Strukturen.
Aber wer trägt dich?
Willkommen bei Optimum Life Energy Coaching -
deinem Ort für neue Perspektiven, echte Verbindung und ein Leben mit Tiefe.
Ich begleite Frauen in HR & Führung, die sich nach einem neuen Innenraum sehnen –
jenseits von To-dos, Druck und Perfektion.
Du darfst aufhören, in jeder Rolle funktionieren zu müssen.
Es braucht nicht immer einen neuen Karriereplan, sondern oft nur eine Rückverbindung zu dir selbst.
Nicht mehr To-dos, sondern Raum zum Fühlen.
In meinem Coaching geht es nicht darum, weiter zu optimieren - sondern ehrlich zu spüren,
was gesehen werden will.
Was dich bei mir erwartet
Ich arbeite mit Frauen, die in ihrem beruflichen Erfolg vieles erreicht haben
und dennoch spüren: Da fehlt etwas.
Die zwischen Meetings, Verantwortung und Erwartungen sich selbst wiederfinden wollen.
Meine Basis: über 25 Jahre HR-Erfahrung, davon tausende Gespräche mit Menschen in
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Verantwortung.
Diese Praxis zeigt mir: Erfolg allein erfüllt nicht – Verbindung zu sich selbst schon
So arbeite ich mit dir:
Tiefe, lösungsorientierte Gespräche
Achtsamkeit statt Aktionismus
Energetische Begleitung, wenn du sie brauchst
Und vor allem: einen geschützten Raum, in dem dich erinnern darfst, wer du bist
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Meine Angebote für dich:
Coaching ​
persönlich, tiefgehend, auf deine Rolle als Frau in Beruf, HR oder Leadership abgestimmt
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Für alle Frauen im Beruf, HR-Expertinnen, Entscheiderinnen und Leaderinnen, die mehr Sinn und Selbstverbindung suchen
Stärkende Impulse
Fantasiereisen, Klangerlebnisse, Karten & kleine Rituale, die dich im Alltag stärken
Free4U
kostenfreie Inspirationen & Impulse, die du sofort erleben kannst
Du entscheidest, wie tief du eintauchen möchtest.
Ob du mit einer Einzel-Session startest, in eine Transformationsreise gehst oder dir erstmal eine
kleine Herzzeit schenkst.
Das sagen andere über meine Arbeit
Heike, 54
„Anne ist für mich ein echter Menschenflüsterer – sie sieht das, was andere übersehen, und stellt die Fragen, die ins Herz treffen.
Ich habe mich sofort verstanden gefühlt – ohne viel erklären zu müssen. Das Coaching war ehrlich, klar und hat genau die Themen getroffen, die wirklich wichtig waren.“
Anja, 49
Ich hätte nicht gedacht, dass so viel in mir in Bewegung kommen kann - und gleichzeitig so viel Ruhe einkehrt. Bei Anne habe ich nicht nur Antworten gefunden, sondern mich selbst wieder gespürt.
Sandra, Selfcare-to-Go
Anne schafft einen Raum, in dem man nicht funktionieren muss. Ich habe mich das erste Mal seit langem wirklich gesehen und verstanden gefühlt - und das hat mehr in mir in Gang gesetzt, als ich erwartet hätte.
Lust auf einen ersten Schritt?
Dann schau' dich in Ruhe um, entdecke mein Coaching-Angebot speziell für Frauen in Verantwortung
oder finde dein Lieblingsprodukt im kleinen Herzladen.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.​
Anne-Kristin
Verfügbare Coaching-Plätze
Ich begleite monatlich max. 4 Menschen intensiv auf ihrem Weg.
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Wenn alle Plätze vergeben sind, beginnt der nächste Einstieg im Folgemonat.
Monat
Verfügbar
Oktober
1 Platz
November
3 Plätze
Dezember
4 Plätze
Letztes Update: 13. September 2025
30 Minuten via Zoom - kostenlos und unverbindlich!
Vielleicht hast du dir diese Fragen auch schon gestellt...
Als Life Energy Coach begleite ich Frauen ab 40 – insbesondere aus HR und Führung – durch Lebensumbrüche, Umorientierungen und Sinnfragen. Mit einer einzigartigen Verbindung aus Coaching, Energiearbeit und stärkenden Selfcare-Impulsen helfe ich ihnen, ihre innere Balance und Lebensfreude wiederzufinden.