Finde dein inneres Gleichgewicht
Willkommen bei Optimum * Life Energy Coaching. Hier kannst du einen ganzheitlichen Ansatz entdecken, der Coaching-Techniken mit energetischen Heilmethoden verbindet, um Blockaden zu lösen, inneres Gleichgewicht zu finden und deine Ziele mit Klarheit und Fokus zu verfolgen.
Ablauf deines Coachings
In unserem Vorgespräch lernen wir uns gegenseitig kennen und wir besprechen Formelles & Organisatorisches. Du teilst mir dein Anliegen, deine Fragestellungen und deine Wünsche mit und ich beantworte dir deine Fragen zu mir & meiner Arbeitsweise. Das Vorgespräch findet Online über Zoom statt.
Wenn dich mein Ansatz überzeugt und du dich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheidest, klären wir in der ersten Coaching-Session dein Anliegen, definieren deine Ziele und arbeiten den genauen Coaching-Auftrag an mich heraus.
In den folgenden Coaching-Sessions arbeiten wir strukturiert und lösungsorientiert an deinem Thema. Nach jedem Coaching reflektieren wir gemeinsam den erreichten Stand und legen auch gemeinsam das weitere Vorgehen fest.
Die Möglichkeiten deiner energetischen Behandlungen habe ich dir auf der Blog-Seite zusammen-gestellt. Je nachdem, ob du dich für eine Vor-Ort- oder eine Online-Variante entscheidest, besprechen wir, welche energetische Methode dir am Besten helfen könnte.
Online Coaching & energetische Sessions
- flexibel & ortsunabhängig -
Achtsamkeit & Energie
Harmonie auf Abruf
Auf dich wartet ein strukturiertes, flexibles Online-Programm, mit dem du deine Achtsamkeit und innere Energie weiterentwickeln kannst. Es liefert eine wertvolle Kombination aus Coaching und Meditation.
Du arbeitest in deinem gewohnten Umfeld und kannst Online-Termine auch gut von unterwegs wahrnehmen
Dauer:
8 Wochen mit je einer 60 minütigen Coaching-Einheit + 30 min Meditation = 12 Stunden
Inhalt:
~ 8 Online-Sessions á 60 min, die deine persönliche Entwicklung und Selbstfindung fördern
~ 8 energetische Meditationen zur Heilung und Klärung von Blockaden (z.B. Achtsamkeitsmeditationen, Klangreisen, Visualisierungen)
Preis:
600 € inkl. MwSt.
Wenn du keine langfristige Verpflichtung eingehen möchtest, aber dennoch eine individuelle Unterstützung suchst und diese ganz nach deinem Bedarf auswählst.
Diesen Online-Termin kannst du flexibel & ortsunabhängig nutzen.
Dauer:
eine 60 minütige Coaching-Einheit + 30 min Meditation = 90 Minuten
Inhalt:
~ eine Online-Session á 60 min, die deine persönliche Entwicklung und Selbstfindung fördern
~ 1 energetische Meditationen zur Heilung und Klärung von Blockaden (z.B. Achtsamkeitsmeditationen, Klangreisen, Visualisierungen)
Preis:
90 € inkl. MwSt.
The Power of You
Dieses Programm definiert sich aus der Kombination von Online-Coaching-Sessions und einem Selbsthilfe-Angebot.
Hierbei erhältst du über den Mitgliederbereich exklusiven Zugang zu Reflexionsformularen, Übungshilfen, Arbeitsblättern, Audio-Meditationen und anderen Selbsthilfe-Materialien.
Das Angebot eignet sich für dich, wenn du neben den Sitzungen auch Eigenarbeit machen möchtest.
Dauer:
5 Wochen mit je einer 60 minütigen Coaching-Einheit
= 5 Stunden
Inhalt:
~ 5 Online-Sessions á 60 min, die deine persönliche Entwicklung und Selbstfindung fördern
~ Zugang zu exklusiven Materialien (z.B. Meditationen, Atemübungen, Reflexionsaufgaben zur Vertiefung des Prozesses)
Preis:
300 € inkl. MwSt.
Individuelle Coachings & Behandlungen
- persönlich und vor Ort -
Energie & Balance
Ideal für dich, wenn du in meine Arbeit hineinschnuppern möchtest und eine Kombination aus Coaching & energetischer Behandlung erleben möchtest.
Dauer:
insgesamt 2 Stunden (60 min Coaching + 60 min energetische Behandlung)
Inhalt:
~ eine individuelle Coaching-Session zur Klärung von persönlichen oder beruflichen Themen
~ eine energetische Behandlung zur Unterstützung des inneren Prozesses
* eine energetische Massage - du kannst hier wählen, ob du lieber den Kopf- und Nackenbereich oder lieber den Waden- und Fußbereich behandelt haben möchtest
* Nachbesprechung der Sitzung mit konkreten Empfehlungen für den weiteren Weg
Preis:
150 € inkl. MwSt.
Transformation & Wachstum
Ideal für dich, wenn du eine langfristige Veränderung und tiefgreifende Transformation anstrebst und bereit bist, in deine ganzheitliche Entwicklung zu investieren.
Dauer:
insgesamt 8 Sessions = 24 Stunden (90 min Coaching + 90 min energetische Behandlung) - ich empfehle die Verteilung der Sessions über einen Zeitraum vom 3 Monaten.
Inhalt:
~ 8 x 90 min Coaching mit intensiver Begleitung in persönlichen Wachstumsprozessen
~ 8 x 90 min energetische Behandlungen zur Unterstützung von Heilungsprozessen und der Aktivierung des vollen Potentials - inklusive einer energetischen Massage - du kannst hier wählen, ob du lieber den Kopf- und Nackenbereich oder lieber den Unterschenkel- und Fußbereich behandelt haben möchtest
~ Zugang zu exklusiven Materialien (z.B. Meditationen, Atemübungen, Reflexionsaufgaben zur Vertiefung des Prozesses)
Preis:
1.400 € inkl. MwSt.
Selfcare to go - dein digitales Selbstcoaching-Paket
Ideal für dich, wenn du kein 1:1 Coaching buchen möchtest oder wenn du einfach nur neugierig auf meine Arbeit bist und erstmal allein mit hochwertigen, liebevoll gestalteten Inhalten an deiner inneren Balance und Klarheit arbeiten möchtest.
Dieses Paket richtet sich auch an ehemalige Klienten, die gern weiter mit meinen Inhalten arbeiten wollen.
In diesem Bereich findest du alles, was deine Seele stärkt: Fantasiereisen, Visualisierungen, Atemmeditationen, Atemübungen, Achtsamkeitsimpulse, liebevoll erzählte Nipa-Fantasiereisen und für Kinder die Snörk Vorlese- und Ausmalbücher.
Ob für deine Morgenroutine, als Ruheinsel im Alltag oder zu Reflexion - hier kannst du jederzeit auftanken, loslassen und bei dir ankommen.
Für dich. Für deine innere Ruhe. Für mehr Leichtigkeit und Klarheit.
Inhalt:
~ Audio - Fantasie-Reisen
~ Audio - Atemübungen
~ Achtsamkeitsübungen zum Ausdrucken
~ Visualisierungen und Reflexionsfragen zum Ausdrucken
~ Kinderbereich mit Snörk-Geschichten zum Ausmalen & Vorlesen
Mit diesem einmaligen Zugang erhältst du exklusiven Zugriff auf den geschützten Mitgliederbereich meines Life Energy Coachings.
Ein Preis - lebenslanger Zugang.
Preis:
einmalig 49 € inkl. MwSt.